Диета, стол №1, 5. Полная информация. Таблицы. Продукты.



Все о диете , стол №5,1 режим питания. Частые вопросы.
Стол 5 можно — — вегетарианские фруктовые, молочные супы, крупяные супы на овощном отваре;
— отварное мясо, птица нежирных сортов, отварная нежирная рыба;
— молоко, свежая простокваша, кефир, ацидофильное молоко, творог до 200 г в день;
— каши и мучные блюда (за исключением сдобы), хлеб белый, черный черствый;
— спелые фрукты, ягоды (кроме кислых сортов) в сыром, запеченном, вареном виде, овощи и зелень в вареном виде и сырые (особенно морковь, свекла), варенье;
— мед, сахар (до 70 г в день);
— овощные, фруктовые соки в значительном количестве;
— чай некрепкий с молоком

Нельзя — алкогольные напитки;
— свежий хлеб, булочные изделия;
— мясные, рыбные и грибные бульоны;
— окрошки, щи зелёные;
— жирные сорта мяса, птицы, рыбы; копчёности, консервы;
— сливки, молоко 6-процентной жирности;
— бобовые, щавель, редис, лук зелёный, чеснок;
— маринованные овощи;
— шоколад, изделия с кремом;
— чёрный кофе, какао;
— свиное, говяжье и баранье сало, печень, мозги, шпиг;
— кулинарные жиры

Стол №1 можно — протертые молочные и овощные (кроме капусты);
— крупяные слизистые супы (но не мясные и не рыбные);
— овощи в вареном измельченном виде или в виде паровых пудингов;
— протертые каши с маслом, молоком;
— отварное нежирное мясо;
— отварная рыба нежирных сортов (треска, окунь, щука);
— мясные, рыбные паровые котлеты, курица отварная без кожицы;
— сливочное, оливковое, подсолнечное масло;
— молоко, простокваша некислая, свежий нежирный протертый творог, некислая сметана;
— яйца всмятку или в виде паровых омлетов;
— белый черствый хлеб, белые несдобные сухари;
— сладкие сорта ягод и фруктов, овощные, фруктовые, ягодные соки;
— настой шиповника, кисели, компоты из сладких ягод, фруктов в протертом виде, сахар, варенье, чай, какао — слабые, с молоком.

Нельзя — — ржаной и любой свежий хлеб, изделия из сдобного теста;
— мясные и рыбные бульоны, щи, борщи, крепкие овощные отвары;
— жирные сорта мяса, птицы, рыбы,
— солёная рыба, консервы;

my-blog-review.com
  1. @user-om6uz8uq8m

    Слышала, что наоборот. Причем недавние исследования

    Ответить
  2. @user-ku9hj4kq6o

    А если у меня кроме панкреатита, гастрита и холецистита есть жировой гепатоз печени и инсулинорезистентность, при которой часто есть нельзя, перекусы нельзя, так как инсулиновый всплеск после приема пищи поиводит к диареи. Эндокринолог рекомендует вообще сократить прием пищи до двух раз в сутки.

    Ответить
  3. @bubzq

    Часто кушать это сколько по вашему ? Часто кушать нужно тем ,кто занимается силовыми нагрузками ,кардио . Они много сжигают колорий.А обычному человеку здоровому 3-4 раза без перекусов.Частые приемы пищи это постоянные подьемы инсулина ,зачем ?

    Ответить
  4. @user-yy9zm1gf5w

    Морковку сырую можно стол номер5

    Ответить
  5. @user-mh4dt9ce2s

    Спасибо за рекоиендации доктору, хочу посоветоаать блогера Игоря Кабо, знающий молодой человек, сам переболел жкт, учился готовить и сейчас выставляет рецепты как готовить стол 5, рекомендую, разнообразно и все понятно , а еще выпустил книгу с рецептами, на озоне

    Ответить
  6. @user-ff1kj3vf5w

    Какой хороший доктор , подскажите пожалуйста , какие таблетки можно при нервозном состоянии .

    Ответить
  7. @user-sn3ue7mb1j

    Спасибо,уважаемый доктор,за полезную информацию!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍

    Ответить
  8. @user-sd1kh2ov9r

    Здравствуйте, доктор!

    Ответить
  9. @user-sd1kh2ov9r

    Благодарю

    Ответить
  10. @user-gq1tv1wj1t

    Здравствуйте! Белокочанную капусту нельзя, а почему тогда некоторые гастроэнтерологи рекомендуют квашенную капусту при гастрите ассоциированном с ХП ?

    Ответить
  11. @user-pm2bq5wc4l

    как можно есть 6 раз в день!?это только готовить и есть и больше ничего не делать,для кого это реально?пустобрешина……..

    Ответить
  12. @user-bl6tf8jo2z

    Спасибо доктор. Всё доступно. Благодарю

    Ответить
  13. @annazueva8578

    Может быть можно есть всё, но по чуть-чуть😊

    Ответить
  14. @user-gd9im1uz4s

    Можно ли употреблять хрен , при диете 5 стола ?

    Ответить
  15. @user-ob5io1lp7i

    Шиповник стол номер 5 можно?

    Ответить
  16. @user-lv8pv4sc2d

    Оочень хороший врач… Самое главное грамотный и вежлив с пациентами…. Недавно проходила у него обследование… И назначил лечение….

    Ответить
  17. @user-df9ek3nq4n

    Скажите пожалуйста никак не пойму у меня какой стол, 10 дней как сделали аппендицит, но у меня проблемы с кишечником, запор, болит желудок. Какую диету мне?

    Ответить
  18. @user-em1rs7ji6r

    А сделайте видео про диету для печени, пожалуйста❤

    Ответить
  19. @citilinkservice3610

    Огромное спасибо,добрый,заботливый доктор,давно вас слушаю и давно вас не вижу на канале

    Ответить
  20. @silentninja108

    а как насчет постоянного подъема инсулина в крови и инсулинорезистентность от частых приемов? поджелудочная не охренеет постоянно инсулин выделять на 5-6 приемов пищи?

    Ответить
  21. @silentninja108

    фруктовые соки это вообще сахарный удар и сахара много разрешено, поджелудочной нормальна столько инсулина выдавать?

    Ответить
  22. @user-mf9nw6bl1u

    Что же можно при панкреатите? Если можно, что же готовить? Какие именно блюда в вареном, тушеном, пареном виде?

    Ответить
  23. @user-mf9nw6bl1u

    Спасибо за информацию.

    Ответить
  24. @user-wu1dq4ut1s

    Милый доктор большое спасибо но как можно работающему человеку питатся5 или6 раз?????

    Ответить
  25. @user-nt5dk1ln5d

    Спасибо , все четко и доступно 🙌

    Ответить
  26. @user-sn8nb1rn6g

    Щиро дякую за інформацію! Стиль викладення — просто супер!!!
    Бажаю здоров'я! Дякую за Вашу працю!

    Ответить
  27. @tatyanachirva5769

    Благодарю ❤

    Ответить
  28. @mraknight3578

    Все самое вкусное нельзя…

    Ответить
  29. @user-we3fk2fm4y

    Добрый день! Нигде не нашла ответа на вопрос: можно ли употреблять в пищу гренки из пшеничного хлеба, разогретые и подсушенные в тостере? Спасибо.

    Ответить
Добавить комментарий